Все тренировки с Борцовским Клубом

Тренировки с Борцовским Клубом - Разрывы рычагов локтя.

Тренировки с Борцовским Клубом - Варианты выходов на рычаг локтя из позиции маунт

Тренировки с Борцовским Клубом - Выход на рычаг локтя со спины (позиции гард)

Тренировки с Борцовским Клубом - Связка переход с удушающего со спины на рычаг локтя

Тренировки с Борцовским Клубом - Три варианта выходов на рычаг локтя из положения бек маунт

Тренировки с Борцовским Клубом - Варианты выхода на кимуру с бокового контроля

Тренировки с Борцовским Клубом - Тренировка на функциональную выносливость бойца ММА

Тренировки с Борцовским Клубом - Срывы захвата при работе коленями в клинче

Тренировки с Борцовским Клубом - Варианты скручивания пятки

Тренировки с Борцовским Клубом - Вставание из удержания в партере и продолжение

Тренировки с Борцовским Клубом - Треугольник руками и выход на рычаг локтя

Тренировки с Борцовским Клубом - Варианты связки бросков при корпусной борьбе

Тренировки с Борцовским Клубом - Упражнение выроботка защиты в ударной технике

Тренировки с Борцовским Клубом - Проход в одну ногу и варианты бросков

Тренировки с Борцовским Клубом - Бросок через грудь с зашагиванием ногой

Путь в мировую лигу MMA — ACB